北京：2009 年公務(wù)員考試面試備考必看20問

　　17、問：現(xiàn)在正在面試的準(zhǔn)備工作，具體什么形式還不清楚。有沒有什么方法能夠在短期內(nèi)提高我的答題能力?

　　答：突擊一些面試相關(guān)的理論知識后，進(jìn)行大量的實(shí)戰(zhàn)模擬是短時間內(nèi)提高面試答題能力的方法之一。還有一種就是報(bào)輔導(dǎo)班，尋求專家的指點(diǎn)。在這一點(diǎn)上中公教育當(dāng)仁不讓，我們會以強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力和師資力量幫助考生通過面試。

　　18、問：周圍沒有能夠幫助我進(jìn)行現(xiàn)場模擬訓(xùn)練的朋友，能不能通過電話或者網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行題目內(nèi)容的作答訓(xùn)練?

　　答：這種形式的訓(xùn)練對于作答內(nèi)容的掌握是非常有好處的。不過對于形式大于內(nèi)容的面試來說，作用并沒有想象中的大，更多的是一種被限于條件的無可奈何之舉。

　　19、問：沒想到能進(jìn)面試，現(xiàn)在還興奮中。我報(bào)考的職位面試進(jìn)行的早，現(xiàn)在開始復(fù)習(xí)理論方面的東西。面試前幾天是否還有重要的準(zhǔn)備工作需要做，還是一直進(jìn)行理論復(fù)習(xí)就可以了?

　　答：給您提供點(diǎn)考前細(xì)節(jié)上的準(zhǔn)備工作：

　　一、考試前2—3天應(yīng)該將自己的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。每晚11點(diǎn)以前一定要上床。因?yàn)?1點(diǎn)，是人體開始進(jìn)行內(nèi)部系統(tǒng)修復(fù)的時候。

　　一般6點(diǎn)起床較為合適。過早過晚都不適宜，使自己最好的狀態(tài)和太陽同步。

　　習(xí)慣睡午覺的同學(xué)應(yīng)該提前幾天調(diào)整睡眠時間以保證睡眠充足。

　　即使失眠，也不要過于緊張。以下幾個方法可以緩解你的緊張：

　　1.至少提前20分鐘為休息做準(zhǔn)備，而不是匆忙洗完就上床。

　　2.一邊洗臉、刷牙，進(jìn)行睡前清洗時，一邊心里默念：我現(xiàn)在需要休息了。我將要躺在舒適溫暖/清涼的床上。

　　3.不要在睡前洗過熱的澡，水溫適合就可以。泡腳水溫度稍熱些，可以放松神經(jīng)。

　　4.不要聽過于激烈或傷懷的音樂。

　　5.睡不著，不要緊張。有人會聽廣播里的天氣預(yù)報(bào)，有人會選擇看本枯燥的理論書，有人會做遐想，總之要找到適合自己的放松方法。

　　二、準(zhǔn)備2個鬧鐘;請家人叫早。以上方法可以同時使用。

　　三、面試時要穿的衣服不要前一天晚上才試穿，至少提前5天到一周;并要求自己穿半天，才能使衣服和自己適應(yīng)。

　　四、提前勘察考場環(huán)境。按照規(guī)律，正常人在陌生環(huán)境，其表達(dá)能力和思維能力都會受到影響，與平時在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的�？忌鷳�(yīng)事先勘察最方便的到達(dá)考場的路線、乘車方式，將第二天天氣突然變化導(dǎo)致交通擁堵考慮進(jìn)去，確保按時到達(dá)考場;事先將考場整個外部、內(nèi)部環(huán)境熟悉一遍，搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系，考場內(nèi)部環(huán)境，樓道、電梯、大門、衛(wèi)生間等位置，這些映像有助于考生消除緊張心理，將客場作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌觥?/P>

　　五、要準(zhǔn)備的物品大體如下，事先列個清單，逐項(xiàng)檢查核實(shí)，事先裝好。

　　考試證件：身份證、準(zhǔn)考證、面試通知書(如發(fā)的話)。

　　零星用品：零錢、包、手表、小鏡子(男生也要帶一個)、水杯(可以買一瓶水)、一塊小毛巾、面巾紙，其它個人必需品。

　　書籍報(bào)紙：面試抽簽順序可能靠后，面試候考時間可能較長，候考期間不能外出，帶些必要的書籍和報(bào)紙可以讓自己心情免于浮躁。

　　手機(jī)、MP3：手機(jī)在候考時會被考官統(tǒng)一保管，MP3可以在候考時使用。