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第十二章 社會(huì)心理因素與健康
第一節(jié) 社會(huì)心理因素的分類(lèi)與評(píng)估
一、社會(huì)心理因素的分類(lèi)
(一)我國(guó)常見(jiàn)的社會(huì)因素:
1.家庭問(wèn)題
2.工作學(xué)習(xí)問(wèn)題
3.社交與其他問(wèn)題
(二)大中專(zhuān)學(xué)生生活事件:
1.正性事件 獲得人際關(guān)系和心理支持;鼓勵(lì)與成功;經(jīng)濟(jì)或身體變好
2.負(fù)性事件 人際矛盾和心理支持喪失;懲罰與失敗;經(jīng)濟(jì)或身體變壞
二、社會(huì)心理因素的評(píng)估(自學(xué))
1.美國(guó)的社會(huì)再適應(yīng)量表
2.我國(guó)的生活事件量表
第二節(jié) 生理心理應(yīng)激過(guò)程
一、生理應(yīng)激過(guò)程
全身適應(yīng)綜合征反應(yīng)分為三個(gè)階段:
1.警惕期
2.抵抗期
3.衰竭期
二、心理應(yīng)激過(guò)程
1.情緒反應(yīng):情緒是應(yīng)激強(qiáng)度的指標(biāo) ,應(yīng)激下的情緒反應(yīng)主要有焦慮、抑郁和憤怒
2.行為反應(yīng):針對(duì)自身的行為反應(yīng),針對(duì)應(yīng)激源的行為反應(yīng)
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