名師指導：2015年陜西中考體育備考攻略

　　新增項目怎么考?內(nèi)容“很基礎”，未超大綱

　　“我們測試時發(fā)現(xiàn)，很多學生連立定跳遠的基本姿勢都是錯的。測試引體向上的多組男生，只有極少數(shù)能規(guī)范做13個(滿分)，大部分只能做三四個。”參與摸底測試的大學教師吳老師發(fā)現(xiàn)，相比簡單的素質(zhì)測驗，球類測試中孩子們的差異性更大，“別看都是最基礎的測試，不少學生在三大球考試中，很可能只拿到零分”。

　　專家們認為，三大球自選一項，對那些從不接觸球的學生來說“難度較大”，但對球類愛好者來說“跟玩一樣”。而且考試內(nèi)容都“很基礎”，是教學大綱的基礎要求。

　　據(jù)介紹，籃球測試內(nèi)容為標準半場往返運球上籃�；@板下后方底線中點開始運球進場計時，至一側(cè)半場邊線中點(中點處為一米半徑的弧線)，踩線后運球上籃，進球后再運球至另一側(cè)邊線中點，再運球返回上籃，進球停表結(jié)束測試。

　　“男生20秒是滿分。若沒進球還要補籃，運球違例還要多算時間。對平常很少打籃球的人來說，很難拿到滿分。如果沒有接觸過籃球，能完成就不錯了”，參與籃球考試方法測定的陳老師說。

　　足球測試的是S形繞桿：在30米長10米寬的場地內(nèi)，等距設5個障礙物，測試者從一側(cè)開始帶球S形依次繞，男生7.5秒就可以拿滿分。排球測試為對墻墊球，單位時間內(nèi)計算墊球計數(shù)。

　　“中長跑就是檢驗個體耐力，如果每天能在操場跑三四圈，一個月后1000米成績就應該差不多。球類練習也容易進行，籃球運球跑、三步上籃，堅持練習一段時間，成績一般不會差，畢竟都是些基礎運動。”

　　現(xiàn)場模擬考很多學生至少丟20分

　　為了準備明年中考，一些初中的體育課已經(jīng)展開有針對性的課程，甚至進行了模擬測驗。西安長安南路附近一所重點中學周老師說，自己兩堂課上測了100多位初三生的籃球技能。

　　“僅有二三十個學生順利完成半場往返運球，可要按標準打分，一半的分數(shù)都拿不到。”周老師發(fā)現(xiàn)平常文化課好的，在籃球上都很難拿到分。“我問他們平常打不打籃球，有幾個人說拍過球。你說這水平怎么考?籃球總分大概9分，差兩三分好在別的科目上補，差多了就難了。很多人現(xiàn)場測試能丟20多分，這怎么追呀�！�

　　華商報記者電話采訪了多位初中體育教師，結(jié)果差不多，“如果按現(xiàn)在的水平去考試，35分現(xiàn)場測驗，能丟一半分數(shù)的大有人在，至少半數(shù)以上�！�

　　史兵說，體育中考項目調(diào)整是全國一盤棋�！皣�家決策高層對青少年體質(zhì)十分關注，已經(jīng)上升到國家戰(zhàn)略高度，并要求相關部門拿出切實可行的辦法，來提高整體身體運動素質(zhì)。最早的設計是中考和高考體育一起作調(diào)整，項目和分值都加重。因為各省情況不同意見很大，所以高考暫不調(diào)整”。他說，最近國務院連續(xù)出臺文件對體育領域放權(quán)，亦是著力于此。

　　2005年，由中國教育部、日本文部省和韓國文化觀光部有關三國青少年平均身高和身體素質(zhì)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：身高韓國最高、中國最低;50米跑日本最快，韓中差不多。“國民的健康，從哪個角度講都極其重要。在義務教育階段結(jié)束時加大體育綜合素質(zhì)測試，就是要倒逼教育過程改革，不但影響學校，也希望能影響學生和家長�！笔繁�說。

　　“中考體育引來這么多關注，實際上就是因為我們的學生連大綱里最基礎的要求都做不到，多年來分數(shù)決定一切，現(xiàn)在到了該改改的時候了”。中學體育教師付江說。

　　專家建議循序漸進 不贊成突擊訓練

　　37歲的付江，是西安市昆侖中學文體組教師，2001年大學畢業(yè)后一直搞體育教學。每屆學生的體質(zhì)和運動能力，他有一個直觀的縱向比較，“整體來說，現(xiàn)在學生體質(zhì)是持續(xù)向下走的，國家體育總局公布的統(tǒng)計數(shù)字也說明了這一點。”

　　“學生的發(fā)育情況很好，可運動能力很差。整體運動能力和十年前相比，是退步的�！边�有就是近視的學生隨著年級增加越來越多。

　　此外，許多體育教師最擔心孩子上體育課出問題，劇烈運動受傷在所難免，“可一旦出事家長不依不饒，學校肯定吃不了兜著走，多一事不如少一事，能不開的課最好就不開，何況場地也不足”。

　　“只要讓學生們動起來，恢復運動天性，中小學的體育教育問題也逐漸會改善。新方案測試內(nèi)容都是入門級的，只要經(jīng)常參與，具備基本運動水平，就會很輕松�！笔繁鴱挠柧殞W角度建議，中考體育不是短期加大訓練量就可以達標的�！巴蝗患哟笥柧毩�，突擊提成績而不是長時間逐步提高，可能會適得其反，甚至造成運動創(chuàng)傷�！�

　　剛剛過去的這個周末，十幾個來自西安各個初中名校的男孩女孩，在太白路一所大學操場接受1000米、800米的備考集訓，他們很多都是剛剛從課外補習班下課匆匆吃了午飯趕來�？粗�孩子們東倒西歪卻又異常興奮跑著，旁邊接送的家長很是感慨。張先生的女兒游泳很好，但也報了800米訓練班，“因為體育老師說游泳需要場地，又不安全，而且考試細則還未下來，所以先練跑步，經(jīng)濟實惠”。

　　史兵說，今后體育在升學考試中權(quán)重加大的趨勢會越來越明顯，“國家的頂層設計已經(jīng)非常明顯，就是要改變分數(shù)第一的現(xiàn)狀，鼓勵學生多運動愛運動，增強一代人體質(zhì)。但顯然，僅僅通過考試方案調(diào)整解決不了所有問題，這將會是一個很長的過程”。

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