距離考試越是，越是最后沖刺階段，考生的心理壓力越大，出現(xiàn)的問(wèn)題也越多。這個(gè)階段，最重要還是要保持，穩(wěn)住，注意調(diào)節(jié)自我。本文分享沖刺10大教訓(xùn)，希望大家能夠引以為戒，做好自我調(diào)整：

　　一、動(dòng)力不足

　　這里指的就是動(dòng)機(jī)問(wèn)題。無(wú)論是宏大的理由，還是狹隘的理由，足夠支撐你走完艱難的一年考研歷程的動(dòng)機(jī)才是正確的動(dòng)機(jī)。二如果你是因?yàn)閯e人都考研，你自己不考研感覺(jué)和別人格格不入而選擇考研的話，這種動(dòng)力不足以支撐你走完考研之路，每年的10月和11月中下旬是動(dòng)力不足的考生們放棄考研的“高峰期”。

　　二、情感困擾

　　考研雖然不需要清心寡欲，兩個(gè)人相互扶持共同進(jìn)步會(huì)更加幸福。但是，找到有同樣目標(biāo)的執(zhí)手之人并不容易，如果一人在備考，一人不考研，并且兩者對(duì)考研的認(rèn)識(shí)達(dá)不成共識(shí)的話，很多細(xì)小的矛盾都將影響備考者的心情和情緒，使得學(xué)習(xí)效率降低。

　　三、猶豫不決

　　對(duì)于自己究竟考什么專業(yè)和學(xué)校思考的時(shí)間過(guò)久，尤其是已經(jīng)開(kāi)始復(fù)習(xí)了一段時(shí)間之后臨時(shí)更換專業(yè)，這是考研非常忌諱的事情。在決定考研之前，一定要咨詢和思考清楚，只要選擇了專業(yè)和學(xué)校就不要輕言更換。

　　四、信心不足

　　有的學(xué)生認(rèn)為自己是“三本”學(xué)校的學(xué)生，或是跨專業(yè)的學(xué)生，或是本科成績(jī)較差的學(xué)生。因此，只是秉承著“試試看”的態(tài)度參加考研，這樣的心態(tài)無(wú)法使你發(fā)揮你的潛力，學(xué)習(xí)效果會(huì)比較差。

　　五、太過(guò)自信

　　很多成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，不跨專業(yè)不跨學(xué)校的學(xué)生會(huì)因?yàn)樽约旱摹皟?yōu)秀”而沾沾自喜。復(fù)習(xí)的過(guò)程中對(duì)于原本“優(yōu)勢(shì)”的學(xué)科未進(jìn)行系統(tǒng)而深入的學(xué)習(xí)，對(duì)于他人的建議不予理睬。這種所謂的“自信”實(shí)為“自負(fù)”，最終的結(jié)果可想而知。

　　六、專心不夠

　　同樣是每天坐在圖書(shū)館中，學(xué)習(xí)效率極低，自己的眼睛雖然看著書(shū)，但是大腦沒(méi)有跟著眼睛進(jìn)行思考。每天都思考著一定要努力學(xué)習(xí)，但是，實(shí)際上每次看書(shū)的時(shí)候都會(huì)精力分散。

　　七、沒(méi)有恒心

　　“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”這是考研最忌諱的事情。心情好的時(shí)候就會(huì)全力以赴一天學(xué)習(xí)18個(gè)小時(shí)，心情不好的時(shí)候，收拾一下書(shū)本散心、網(wǎng)聊等等。這種不能將考研看成是工作的態(tài)度，是很難成功的。

　　八、疲勞戰(zhàn)術(shù)

　　個(gè)別學(xué)生自我壓力非常大，自備考之日開(kāi)始，每天早上五點(diǎn)起床，一兩點(diǎn)才睡。每天總的休息時(shí)間只有四個(gè)小時(shí)左右，如果偶爾身體不適休息了一天，自己會(huì)愧疚地咒罵自己，這種心理狀態(tài)在考場(chǎng)上很難發(fā)揮出自己原有的能力。并且，這種學(xué)習(xí)方式也很難堅(jiān)持到最后，畢竟“身體是革命的本錢”。

　　九、輔導(dǎo)班選擇錯(cuò)誤

　　選擇輔導(dǎo)班似乎成為了如今每一位考生的“必點(diǎn)餐”，尤其是面對(duì)聲勢(shì)浩大，感染力極強(qiáng)的各種“宣講會(huì)”，學(xué)生們會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地將口袋中的錢送于輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。選擇適合自己的輔導(dǎo)班，這是考研成功的保證。一般好的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都會(huì)詳細(xì)咨詢學(xué)生的個(gè)人情況才向同學(xué)們推薦課程，大家報(bào)班的時(shí)候一定要多問(wèn)幾家。

　　十、信息不暢通

　　這是考研成敗的關(guān)鍵。即使你非常努力的學(xué)習(xí)了一年，但是信息不夠暢通，對(duì)于所學(xué)專業(yè)的信息不夠了解，對(duì)于所報(bào)學(xué)校的招生情況不夠清楚，例如該專業(yè)或該學(xué)校招收10個(gè)人，而實(shí)際的保研人數(shù)達(dá)到了8個(gè)，那么你的錄取幾率就在原有基礎(chǔ)上降低了很多。因此，勤奮的努力加上暢通的消息，才能成就各位的考研之旅。

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