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  一、克服心理疲勞

  在考前復習階段,常有一些考生朋友反映:自己想復習,也有時間學習,只是一拿起書本就犯困,并伴有厭倦、煩躁的情緒。

  這就是心理疲勞。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過補充能量和休息恢復正常,它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來實現(xiàn)。

  為此,考生朋友可以從以下幾個方面入手:

  首先,要有明確的學習目的。學習就像從河里抽水,動力越足,水流量越大。動力來源于目的,只有樹立正確的學習目的,才會產(chǎn)生強大的學習動力。許多考生朋友的經(jīng)驗教訓表明,學習目的明確與否,學習的動力有多大,對心理疲勞的影響極其巨大。

  其次,要培養(yǎng)濃厚的學習興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系,并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此,培養(yǎng)自己的學習興趣,是克服心理疲勞的關鍵所在。有了興趣,學習才會有積極性、自覺性、主動性,才能使心理處于一種良好的競技狀態(tài)。

  第三,要注意學習的多樣化。書本學習本身就是枯燥單調(diào)的,如果多次重復學習某門課程或章節(jié)內(nèi)容,易使在腦皮層產(chǎn)生抑制,出現(xiàn)心理飽和,產(chǎn)生厭倦情緒。所以考生朋友不妨將各門課程交替起來進行復習。

  另外,如果交替學習各門課程仍不能消除心理疲勞,就應該考慮暫時停止學習。因為此時學習不但沒有效果,反而加重了心理疲勞。這些時候,考生朋友不妨停止復習,或聽聽音樂、打打羽毛球,這樣對于消除心理疲勞也是非常有益的。

  二、掌握復習藝術

  在有限的時間內(nèi),能否以“綱”為綱,以“本”為本,緊扣知識點,突出重點,突破難點,消除疑點,抓住考點,強化熱點,是考生朋友提高復習效率的重要保證。

  1、形成知識結(jié)構(gòu)?记皬土暤囊粋重要任務就是創(chuàng)設新的知識結(jié)構(gòu)來幫助自己理解和鞏固知識點。復習時應使知識連點成線,聯(lián)線成網(wǎng)。看書時也不必面面俱到,而是先寫出一章或一個單元的知識綱要,然后自己在認真思考、填寫各層次的知識點,進行一定范圍的聯(lián)系和比較,然后再看書核對、小結(jié)或者選幾個典型的實例,讓自己充分展開思維,最后收攏知識點。

  2、難點簡明。某些章節(jié)內(nèi)容在最近學習中沒有完全攻克或隱含的難點,隨著復習時相關信息量的增大,難點暴露得更為突出?记皬土曋腥舨恢鉀Q,就會給未來的考試留下隱患,這期間的難點再不能精讀細列,而應把難點具體化簡明化、實用化。

  3、疑點拓展深化。隨著考前復習的深入,自己接觸到的練習題多了,遇到從不同角度描述同一疑難點的問題也多了,復習中如何消除這些疑點也就顯得很重要了。疑點的消除,一是拓寬知識面,消除知識間的“隔閡”,二是要深化知識點,澄清知識間的“是非”。疑點出自于對知識的片面理解和一知半解,若將相關知識進一步拓寬深化,則疑點自破。

  4、重點內(nèi)容聯(lián)系具體事例?记皬土曋,對重點再不能夠“空對空”,而應立足于整個教材,將一些凌亂的基本事實置于某一重點內(nèi)容的指導之下。多側(cè)面進行聯(lián)想,有利于加深對本質(zhì)和原因的認識,一舉兩得。

  5、分析考點。自學考試考查點的設置雖無一定的規(guī)律性,但考前復習中仍可以通過分析歷年來的考查點,總結(jié)出這些考查知識的形式、角度、能力層次和與其它知識點的聯(lián)系等方面的規(guī)律,并且總結(jié)出解決這一考查點問題的規(guī)律性的方法。應當指出的是,分析考查點不是消極地應付自考,而應以知識點的原理和知識點間的內(nèi)在聯(lián)系為依據(jù),對考查點解題方法的應用也應是引導自己運用原理形成思路,理解性掌握解題技巧,千萬不能死記硬背套題。

  6、熱點變形。自學考試所考查的基礎知識,解題思路變化并不大,只是在題目的設計上略加改變,或因果倒置等,因此,考前復習要注意充分領會所學知識會為與適用條件和范圍,特別應注意運用自己所掌握知識在新情景下解決問題。為了強化熱點,適應考題變化,考前復習應認真分析熱點題的演變,利用現(xiàn)有習題通過“改頭換面”,一題多變,進行定點練習。還可以圍繞熱點,進行了試題變形練習,以深化和擴大知識面,提高應變能力,培養(yǎng)發(fā)展思維能力。

  三、重視復習“錯誤”

  錯誤往往是很難避免的,同時也是很有價值的,錯誤對我們的價值就在于“吃一塹,長一智”。如果在復習中不善于從錯誤中走出來,缺陷和漏洞就會越來越多,任其下去,最終就會蟻穴潰堤。在備考期間,要想降低錯誤率,除了及時訂正、全面扎實復習之外,一個非常關鍵的問題就是找出原因,不斷復習“錯誤”。即定期翻閱錯題,回想錯誤的原因,并對各種錯題及錯誤原因進行分類整理。對其中那些反復錯誤的問題還可考慮再做一遍,以絕“后患”。錯誤原因大致有:概念理解上的問題、粗心大意帶來的問題,以及書寫潦草凌亂給自己帶來的錯覺問題等。如果在應考復習中注意復習“錯誤”,就能有效地避免在考試時再犯相同類型的錯誤。

  四、獨立掌握大綱內(nèi)容

  既然是自學,就應該借此培養(yǎng)自己的自學能力。我是先看一次書,初步掌握大致內(nèi)容?吹诙闀r做大綱內(nèi)容,寫在一本筆記本上,以后復習時就看筆記本,大概看個五六輪?荚嚽耙欢芸吹谌螘,為的是把一些角落里的小分題也能拿到手。做大綱內(nèi)容時,盡量獨立完成,有些題目有一定難度,自己很難分析歸納總結(jié),可以參考同步練習冊上的答案,再用自己的話寫出來,這樣可以提高自己自學能力,因為具備自學能力是終身受益的。

  五、多做試卷

  在復習大綱幾輪后先做一次試卷,熟悉一下題型,看看自己能得多少分,也可以看出自己的大綱是否包羅試卷中的內(nèi)容了,如果試卷里的內(nèi)容自己的大綱里基本上都能找到的話,說明大綱內(nèi)容是很詳細了,考試就不用怕了。到考試前兩三天再把試卷考一次,可以增強自信心。我覺得全國卷和浙江卷有些不同,全國卷基本上都在大綱里出題,但浙江卷有時比較偏,所以最好不要補考。

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