轉眼間考試3天后就要開始了，為了通過本次考試，大家付出了許多艱辛和努力�？荚嚂r想要發(fā)揮最佳水平，除了認真復習，良好的心態(tài)也是必須具備的。

　　那么考前出現(xiàn)哪些心態(tài)問題會影響到考試呢?

　　未按照復習計劃學習

　　每期考試前同學們都會制定復習計劃，但實際上會有各種原因，導致最后沒有完全執(zhí)行，有些甚至連復習重點都沒有看過完整的一遍。結果考前開始心慌、失眠、心情焦躁等，更加無法進入復習強化狀態(tài)。 博睿君想說：馬上就要開考了，荒廢的時間沒有辦法重新來過，那就順其自然，也許結果比想象中的要好呢。

　　參加工作的自考生缺乏自信

　　社會考生普遍會出現(xiàn)的問題就是，覺得自己能力不足、或認為隨著年齡增長記憶力衰退，無法順利通過考試。這都是自信心不足的表現(xiàn)。 博睿君想說：年齡并不與記憶力成反比。隨著年齡增長，同學們的閱歷更加豐富，對于知識點更加容易理解記憶。所以同學們要相信自己，以積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)。

　　考生態(tài)度不端正

　　有些考生對自己要求不高，每科分數(shù)合格就好，所以在復習的時候不是很用心，復習資料也就隨便看看，能不能通過考試，完全看運氣。 博睿君想說：僥幸心理和懈怠思想危害很大，自學考試考察的是同學們的實力，大家還是要端正學習態(tài)度，只靠運氣是行不通的。

　　考前勞逸不結合

　　無論是參加自考還是做其他的事情，勞逸結合都是很重要的，考前經常熬夜復習，使大腦長時間處于疲勞狀態(tài)，只會讓學習效率降低。 博睿君認為：考前按照正常的作息時間去學習和休息，更能提高學習質量。

　　意志脆弱，缺乏自我調節(jié)能力

　　有的同學會因為報考省份、專業(yè)等其他原因，獲得與考試相關的復習資料不夠充足，導致復習進度緩慢，面對這種困難和挫折適應性較弱，容易患得患失，情緒不穩(wěn)定。 博睿君想說：大家要有一顆平常心，不論勝負，不管考試結果如何都欣然接受，調節(jié)狀態(tài)，更好的準備下一場考試。

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