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　　1、良好的應試心態(tài)。要進行自我調(diào)整，把心態(tài)調(diào)整為平常心，思維就會不斷地迸發(fā)出火花來，考試就容易取得好成績。進入考場以后，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境;坐在座位上，盡快進入角色，不再考慮成敗、得失，調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài);文具擺好，眼鏡摘下擦一擦，證件放在桌角，以便老師檢驗。把這些動作權(quán)當考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

　　2、戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視。必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關(guān)鍵。想想自己早已成竹在胸，勝算在握，必能從容應對，無往而不勝。所以在總體上藐視高考，不怕考試，這樣才能不做屈從于考試的奴隸。在戰(zhàn)術(shù)上要重視考試，認真解好每一道題，才能取得優(yōu)異的成績。

　　3、身體準備�？记皫滋�，不宜做大運動量的耗體力的活動，也不宜做大量耗費腦力的活動，可散散步，聽聽音樂等。每天要保證足夠的睡眠。

　　4、知識準備。考前幾天，復習強度應減小，集中精力關(guān)照重點知識和自己的薄弱環(huán)節(jié)，可以多看一下平時訓練中自己常犯的錯誤。同時，把知識系統(tǒng)地整理一下，在頭腦中形成知識“骨架”�？荚嚠斕煸缟�，起床后不宜再看書學習。此時，保持一個清醒的頭腦比什么都重要。

　　5、時間安排�？荚嚠斕煲�在開考前45分鐘吃完早飯。如果是離考點比較遠的考生，一定注意乘車前不要吃太多東西，一路顛簸容易發(fā)生暈車、惡心等狀況。中午保證有15-30分鐘的靜休時間。沒有睡午覺習慣的考生可以閉目養(yǎng)神。如考生有睡午覺的習慣，則一定要在開考前45分鐘起床。

　　6、物質(zhì)準備�？荚嚽耙惶焱砩�，要將第二天考試所需的學習用具、準考證等物品集中放在一起，并放在醒目的地方。若臨考時突然發(fā)現(xiàn)準考證之類的必需物品忘帶，不要慌張或自己去取，可請人帶來或托人幫你取。

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