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各位考生,距離考研戰(zhàn)役的號(hào)角真正打響,僅剩72小時(shí),眼前是否復(fù)現(xiàn)出了這近一年的漫漫考研路?勝利在望,最后的時(shí)刻不要掉以輕心。下面都教授就詳細(xì)的談?wù)勛詈?2小時(shí)考生有哪些問題應(yīng)該注意。
一、備考篇
最后72小時(shí),就備考知識(shí)方面,考生處于能看多少看多少的階段,正所謂,心中有根,考場上才不會(huì)慌亂。尤其要在考研英語的作文、考研政治的時(shí)政熱點(diǎn)及預(yù)測考點(diǎn)、考研專業(yè)課等這些短時(shí)記憶能夠幫助提分的科目上下功夫。要知道,一分,有可能上線、有可能下線,是決定自己命運(yùn)走向的事情。因此不可過度松懈,但也不能過度緊張。只有將知識(shí)完善,考場上才能夠做到兵來將擋、水來土掩。
二、飲食起居篇
飲食起居也是考生在最后72小時(shí)所要做的最重要事情。有的考生幾場考試的考點(diǎn)都不在一處,這種情況是最不理想的,但是也不能因此影響了心情,只要事先規(guī)劃好行程即可?荚嚽耙惶,考點(diǎn)都供考生踩點(diǎn)的,考生最好到自己的考點(diǎn)好好考察一番,規(guī)劃出詳細(xì)的出行路線,計(jì)算在路途所要耗費(fèi)的時(shí)間。要知道第一場考試時(shí)間為8:30,如果考試地點(diǎn)和學(xué)校距離太遠(yuǎn),考生一定要提前預(yù)定賓館,不然早上匆匆趕赴考點(diǎn),一是起的太早影響休息,考場容易犯困,二者,考生在焦慮緊張的心情下是經(jīng)不起折騰的。
飲食以干凈、衛(wèi)生為第一位,畢竟安全是第一位的。此外,切忌進(jìn)補(bǔ),飲食要以清淡為主,主食一定要足量,減少攝取油膩食物,同時(shí)注意蛋白質(zhì)的攝取,零食盡量選擇堅(jiān)果類。
三、信心篇
就最后72小時(shí)如何提高自信心,都教授認(rèn)為,考生不妨在最后的備考時(shí)間里多做些以前作對(duì)的題目。試想,考生在考前看著滿篇的紅對(duì)勾和滿篇的錯(cuò)誤,哪一個(gè)更能激發(fā)斗志?沒錯(cuò),當(dāng)然是紅對(duì)勾,能讓考生滿血應(yīng)考,從心底對(duì)自己報(bào)以肯定的態(tài)度。此外,考生還可以每天起床給自己以積極的心理暗示,大家應(yīng)該都聽說過期望定律期望定律:當(dāng)我們懷著對(duì)某件事情非常強(qiáng)烈期望的時(shí)候,我們所期望的事物就會(huì)出現(xiàn)。一天之計(jì)在于晨,清晨堅(jiān)定的告訴自己“我能行”、“我會(huì)成功”,給自己一整天的好心情。考場上唯有從容應(yīng)戰(zhàn),才能所向披摩,百戰(zhàn)不殆。
各位考生,想一想今天的生活是由三年前的備考狀態(tài)決定的,一定要吸取以前的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。現(xiàn)在的你和三年前一樣嗎?如果一樣,那么三年后你將過著和現(xiàn)在一樣的生活。生活需要改變,需要更加精彩?忌鷤儯m然今天是平安夜,也要繼續(xù)奮斗哦,好的成績才是最好的禮物!預(yù)祝各位考生金榜提名!
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