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2015年考研遇上瓶頸期 咋整,更多2015考研沖刺經(jīng)驗(yàn)、2015考研備考指導(dǎo)等信息,請(qǐng)及時(shí)關(guān)注考試吧考研網(wǎng)或搜索公眾微信號(hào)“566考研”!

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  心理學(xué)研究表明,人在學(xué)習(xí)和獲得各種新知識(shí)、新技能的過程中,其能力和水平的提高并不是直線上升的,而是分階段進(jìn)行的,一般會(huì)有以下四個(gè)階段:開始階段—迅速進(jìn)步階段—高原階段—克服高原階段。學(xué)習(xí)上的“高原階段”是指在學(xué)習(xí)的一定階段產(chǎn)生效率降低進(jìn)步的速度減慢甚至停滯的現(xiàn)象。這就是我們常說的瓶頸期。

  遇上瓶頸期其實(shí)不是壞事。一方面,學(xué)習(xí)是場(chǎng)馬拉松,跑得快,瓶頸來得也快。當(dāng)你在考研進(jìn)入瓶頸期,正是你具備了一定能力水平的表現(xiàn),剩下的多是疑點(diǎn)、難點(diǎn),再加上精神、心理等諸種因素的影響,想再求迅速突破,當(dāng)然沒那么順利。另一方面,瓶頸≠極限。個(gè)人瓶頸是完全可以克服的。走出瓶頸期后,就像戳破了擋在你面前的窗戶紙,那會(huì)是另一番天地,學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)將會(huì)有新一層次的提升。

  廢話少說,我現(xiàn)在要告訴你,怎樣才能戳破這層窗戶紙。

  對(duì)策一:下棋找高手,弄斧到班門

  華羅庚先生曾這樣說道:“下棋找高手,弄斧必到班門!這是我一貫的主張。中國(guó)成語說不要班門弄斧。我的看法是卻是,弄斧必到班門。對(duì)不是這一行的人,炫耀自己的長(zhǎng)處,于己于人都無好處。只有找上班門弄斧(獻(xiàn)技),如果魯班能夠指點(diǎn)指點(diǎn),那么我們進(jìn)步能夠快些。如果魯班點(diǎn)頭稱許,那對(duì)我們攀登高峰,亦可增加信心!

  一方面,與高手過招,招招見血。跟高手過招就是拜師的過程、學(xué)習(xí)的過程。另一方面,藏拙不如獻(xiàn)丑。在與高手過招的過程中,必然會(huì)更加明顯地暴露自己的缺點(diǎn)和不足。而這些缺點(diǎn)和不足有時(shí)候恰恰是阻礙我們突破瓶頸的關(guān)鍵。要敢于跟高手過招,善于跟高手過招。

  馬云熱愛武俠文化,深懷武林情結(jié),在他的牽針引線下,創(chuàng)立了“西湖論劍”;ヂ(lián)網(wǎng)各大掌門人齊聚一堂,把劍論網(wǎng)當(dāng)作各路英雄豪杰相會(huì)之所。與高手過招,是馬云一向的風(fēng)格。他說,天下要把他當(dāng)對(duì)手的高人太多了,而一家公司最有樂趣的事情,就是與對(duì)手一同成長(zhǎng)。他不與對(duì)手針鋒相對(duì),而是學(xué)會(huì)欣賞對(duì)方。如同高手下棋,從戰(zhàn)勝自己,到欣賞對(duì)手,出手無招,變幻無窮,就這樣造就了互聯(lián)網(wǎng)江湖的變異種類——馬云。

  下棋如此,考研亦是如此。特別是在瓶頸期,你需要以全新的心態(tài)看待“對(duì)手”,尋找“高人”。且看你如何取其所長(zhǎng),補(bǔ)己之短,考研論劍,突飛猛進(jìn)。

  對(duì)策二:負(fù)重前進(jìn),大練基本功

  學(xué)少林拳之前必先學(xué)少林馬步樁功,學(xué)八卦掌之前必先學(xué)走八卦趟泥步。很多習(xí)武之人在技藝精進(jìn)之后都逐漸發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)進(jìn)能否突破瓶頸的關(guān)鍵就在于之前的基本功是否扎實(shí)。

  2007年,趙薇暫別了演藝圈,考入北京電影學(xué)院讀研。趙薇的本科班主任崔新琴說,當(dāng)時(shí)趙薇的演藝路已到了一個(gè)瓶頸期,于是她便建議趙薇不如選擇回校學(xué)習(xí)讀書,一是可以在學(xué)校環(huán)境中靜一靜心,二是回爐學(xué)習(xí)可以再好好練練基本功。后來的事想必你也知道,2013趙薇首次執(zhí)導(dǎo),同時(shí)也是她碩士畢業(yè)作品的電影《致我們終將逝去的青春》上映,票房口碑雙豐收。

  萬丈高樓平地起,要做好任何事情都要有扎實(shí)的基礎(chǔ)作保證。有時(shí)候遇到瓶頸恰恰是因?yàn)槟愕幕竟Σ坏轿。那么如何大練基本功?不妨選擇負(fù)重練習(xí)。

  負(fù)重,即給自己故意制造障礙。比如在打游戲的時(shí)候,故意使用手感很爛的鼠標(biāo),習(xí)慣爛鼠標(biāo)后,再換上好鼠標(biāo),操作就會(huì)有比較高層次的提高。少林寺高僧們是怎么練習(xí)的呢?肩扛水桶,腿綁沙袋,正是這日復(fù)一日的登山負(fù)重練習(xí)造就了他們的快狠準(zhǔn)。

  當(dāng)考研遇到瓶頸期,是不是也是因?yàn)槟愕哪稠?xiàng)基本功不扎實(shí)造成的呢?不妨靜下心來,反思整個(gè)復(fù)習(xí)過程,尤其是你的錯(cuò)題本,很可能阻礙你進(jìn)步的,就是你當(dāng)初復(fù)習(xí)求快而忽略的幾個(gè)概念、幾條公式。用兩三天的時(shí)間,把知識(shí)框架重新梳理一遍,存疑之處盡數(shù)標(biāo)記之,重新鞏固。

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