01時間段：7點至8點

　　優(yōu)勢：精力充沛

　　有科學數(shù)據(jù)證明，每天早起后的30分鐘，人們的腦神經(jīng)最為活躍。而經(jīng)過一夜的休息后，報考人員不僅此時的精力充沛，而且不會被其他事物所干擾，因此每天的7點至8點適合記憶一級消防工程師的專業(yè)難點或重點知識。

　　舉例來說，一級消防工程師的《綜合能力》屬于進階提升的考試科目，由于科目難度和專業(yè)性高于《技術(shù)實務(wù)》因此考生可以利用這段時間背誦一些重要規(guī)范或法規(guī)等內(nèi)容。即使考生并不擅長背誦，但是依然可以利用這段時間的優(yōu)勢對專業(yè)知識進行朗讀以及抄寫來加深印象。

　　02時間段：9點至10點

　　優(yōu)勢：大腦思維活躍

　　早起后精力充沛而用過早餐后能量充足，因此上午9點至10點的這段時間可謂是考生們的“黃金時間”。飽滿的精神和體力賦予了報考活躍的思維能力，因此如果將這段時間用于一級消防工程師的備考，考生可以用于解答平時練習中遇到的難題。如果能夠集中精力攻克重點難點，自然可以取得更好的復習效率。

　　03時間段：15點至17點

　　優(yōu)勢：分析思路清晰

　　雖然在經(jīng)過一個上午的繁忙工作后考生在下午的精力無法與上午相比，但是在經(jīng)過午休的調(diào)整后，考生能夠在下午15點至17點的這段時間中迎來一天當中的“第二春”，由于人們在這段時間一般具有較強的分析能力，因此考生可以借助這點優(yōu)勢對上午的學習進行總結(jié)并規(guī)劃晚上或明天的學習任務(wù)。

　　04時間段：19點至21點

　　優(yōu)勢：環(huán)境適于高效學習

　　晚餐后的19點至21點這段時間，同樣適于考生進行一級消防工程師的專業(yè)學習，因為這段時間的主要優(yōu)勢在于安靜和舒適的學習環(huán)境。安靜的時間段以及舒適的家庭環(huán)境可以使考生更好的靜下心來，因此考生可以利用這段時間進行專業(yè)學習，時間段的優(yōu)勢可以使考生取得更好的學習效果。

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