備考2014年一級(jí)建造師考試,除了認(rèn)真學(xué)習(xí)外,我們還要注意時(shí)間的掌控,抓住技巧,調(diào)整心態(tài)。考試吧為大家整理一些小經(jīng)驗(yàn),希望可以幫助到大家。
1.調(diào)整生物鐘。
為了備戰(zhàn)考試,大家就要趁早調(diào)整好作息時(shí)間,把每天復(fù)習(xí)、娛樂活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理,按計(jì)劃行事,避免忙亂和毫無計(jì)劃。
2.全真模擬考試。
給自己一個(gè)安靜的環(huán)境,一個(gè)固定的時(shí)間,模擬考試的時(shí)間安排,適當(dāng)做一兩套模擬練習(xí),進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn),但是千萬記住題不在多而在于精。做完后對(duì)照書本,認(rèn)真分析思考,了解老師的出題思路及知識(shí)點(diǎn)的考核方式,以達(dá)到舉一反三,提高學(xué)習(xí)效率。
3.抓住最佳記憶時(shí)間。
心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好,也許個(gè)人也有個(gè)體的差異性,大家可以根據(jù)自己的情況,抓住最有利的時(shí)間段進(jìn)行記憶。
4.勞逸結(jié)合。
調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎接考試。但是注意適當(dāng),不宜過度疲勞或者過度亢奮。最好不要看電視,特別是容易上癮的電視節(jié)目或游戲,不然容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
5.調(diào)整飲食。
平衡營(yíng)養(yǎng),不可大魚大肉,暴飲暴食,以免引起胃腸功能紊亂,不利于考試。
6.調(diào)整睡眠。
從考前1月就盡量不要熬夜了,根據(jù)自己的情況,11點(diǎn)前睡覺,保證一天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí),中午可以午睡或休息30分鐘。考前一天晚上不可過早上床,否則會(huì)容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。
7.調(diào)整心態(tài),心平氣和。
盡量不與人起紛爭(zhēng),心平氣和對(duì)待考前的一些事情?记耙恍┚o張?jiān)谒y免,有些焦慮不要看得太重,否則會(huì)影響考試。學(xué)會(huì)調(diào)整情緒,深呼吸、走進(jìn)大自然、與人訴說、保持微笑等等。
8.增強(qiáng)自信心。
不做太多難題,不宜一味地、漫無目的地找新題,而是把之前做過的習(xí)題、模擬卷拿出來看看,著重看看以前的錯(cuò)題,從這個(gè)錯(cuò)點(diǎn)多方位思考記憶,使自己不熟悉的知識(shí)點(diǎn)能夠牢固掌握。同時(shí)強(qiáng)化自己已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn),增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識(shí)程度不一樣,考試的目標(biāo)就不一樣,只要達(dá)到自己所能及的目標(biāo),考試就是成功的。
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①零基礎(chǔ)/多次考試未通過 ②需要全面系統(tǒng)學(xué)習(xí) ③自學(xué)能力不足/喜歡陪伴式學(xué)習(xí) (需要全程督學(xué)/希望名師領(lǐng)學(xué)的學(xué)員) ④希望一次順利通過全部科目 |
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①零基礎(chǔ)/多次考試未通過 ②需要全面系統(tǒng)學(xué)習(xí) ③自學(xué)能力不足/喜歡陪伴式學(xué)習(xí) (需要全程督學(xué)/希望名師領(lǐng)學(xué)的學(xué)員) ④希望一次順利通過全部科目 |
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導(dǎo)學(xué)規(guī)劃班 直播 1小時(shí)/科 課程目標(biāo):了解考試情況及備考學(xué)習(xí)邏輯。 課程優(yōu)勢(shì):入門必修課,認(rèn)識(shí)考試情況及備考學(xué)習(xí)邏輯。 |
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夯實(shí) 基礎(chǔ) |
基礎(chǔ)精講班 直播 20-24小時(shí)/科 課程目標(biāo):全面掌握知識(shí)點(diǎn),打牢基礎(chǔ) 課程優(yōu)勢(shì):全方位無死角精講教材知識(shí)點(diǎn),梳理知識(shí)體系。 |
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強(qiáng)化精講班 直播 30-36小時(shí)/科 學(xué)習(xí)目標(biāo):強(qiáng)化突破特訓(xùn),吃透必考點(diǎn) 優(yōu)勢(shì):從新教材和考綱出發(fā),提升對(duì)必考知識(shí)的理解和運(yùn)用程度 |
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考點(diǎn)鎖分班
直播 12-18小時(shí)/科 課程目標(biāo):緊抓命題特點(diǎn)及趨勢(shì),掌握考試命題規(guī)律 課程優(yōu)勢(shì):講練結(jié)合,對(duì)高頻知識(shí)點(diǎn)匹配合適題目,同步梳理出題要點(diǎn) |
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高頻刷題班
直播 9小時(shí)/科 課程目標(biāo):總結(jié)解題方法技巧,提高做題準(zhǔn)確率 課程優(yōu)勢(shì):精選高頻題目,名師帶領(lǐng)刷題,講授解題技巧及口訣 |
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案例專項(xiàng)突破班
直播 實(shí)務(wù)科目9小時(shí)/科
課程目標(biāo):強(qiáng)化案例答題技巧,掌握案例分析答題模板。 課程優(yōu)勢(shì):深度剖析近年案例真題,挖掘出題規(guī)律,總結(jié)案例答題技巧及模板。 |
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考前 沖刺 |
密押點(diǎn)題班1
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課程目標(biāo):強(qiáng)化階段檢驗(yàn),查漏補(bǔ)缺,強(qiáng)化提升 課程優(yōu)勢(shì):核心考點(diǎn)強(qiáng)化突破,穩(wěn)抓得分點(diǎn) |
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通關(guān)必背班
直播 3小時(shí)/科
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終極 搶分 |
應(yīng)試技巧班
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